体质弱调节的方法是怎样的呢
2025-08-26 17:05:22 [知识] 来源：88mvmv.com
健康咨询描述： 好几天了，体质就是弱调孩子感冒不好呢，去检查也没问题，体质医生说要康复有个过程的弱调，我太操心了，体质孩子总是弱调生病呢体质弱得严重啊，怎样调节调节才好啊 
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微信扫一扫，随时问医生 2015-05-08 14:58:39 我要投诉
想得到怎样的体质帮助：体质弱调节方法？
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微信扫一扫，随时问医生 2015-05-08 14:58:39 我要投诉 你好，体质1.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的弱调是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。体质营养均衡：营养要跟上，弱调多吃水果和蔬菜，体质少吃那些烧烤、弱调过油腻、体质油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。
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